Invertir en la formación del personal no debe verse como un gasto, sino como una inversión en la calidad de vida de las personas mayores.
El yoga es mucho más que ejercicio: es una disciplina integral que aporta fuerza, flexibilidad, calma y equilibrio interior. Para los adultos mayores, representa una oportunidad de vivir el envejecimiento con vitalidad, serenidad y propósito. Integrar esta práctica en la rutina diaria es una inversión en salud y bienestar que impacta positivamente en la calidad de vida.
Comprensión y cuidado con empatía, consejos básicos
Es natural que con el paso del tiempo algunas funciones cognitivas, como la memoria a corto plazo, empiecen a debilitarse. Aunque no siempre es señal de demencia, es importante prestar atención a estos cambios y acompañar a nuestros seres queridos con empatía y estrategias efectivas.